Acné: faut-il se priver de gluten, produits laitiers … toute sa vie ?
Trouver l’aliment qui nous donne des boutons, c’est bien. S’en priver toute sa vie ?
Et si vous pouviez faire autrement ? Restaurer votre système digestif pour pouvoir de nouveau manger de tout,
sans craindre le retour de l’acné ?
“Je mange sainement mais j’ai quand même de l’acné !?”
On pense souvent qu’il suffit de supprimer ou de réduire les produits laitiers, le gluten, la viande … pour que l’acné disparaisse. Mais ce n’est pas si simple.
Je vous explique pourquoi les régimes et les protocoles tout fait ne fonctionnent pas systématiquement.
« Commencez à être maintenant ce que vous serez dans l’avenir »
— William James