Organisation - En finir avec la procrastination : la loi de Laborit
Toujours repousser à plus tard provoque un état de stress et de culpabilité. La loi de Laborit permet de s’organiser autrement !
Pourquoi j’ai de l’acné ?
On le sait, l’acné est lié à une surproduction de sébum. Mais POURQUOI, à l’âge adulte, cette production de sébum s’emballe ? Il y a 6 causes principales, découvrons-les ensemble.
Sève de bouleau : comment réussir sa cure.
Avec Mars-Avril arrive la saison de la sève de Bouleau. Pourquoi en faire une cure ? Quel intérêt pour la peau ? Comment la choisir et l’utiliser ? Je vous dis tout dans cet article !
Acné : comprendre comment fonctionne la peau.
Si l’acné apparait sur votre peau, c’est qu’un déséquilibre fait des ravages à l’intérieur de votre corps. Comprendre comment la peau fonctionne, c’est le meilleur moyen pour ensuite trouver des solutions adaptées pour retrouver une peau saine et une meilleure santé.
Organisation - la méthode Pomodoro
Quand on procrastine, qu’on ne parvient pas à tenir ses objectifs, ou qu’on en fait trop … cela peut mener au surmenage et altérer sa santé. Voici une méthode, celle de la tomate, pour éviter de se sentir submergé et maintenir sa concentration.
Les 4 cures naturopathiques
Les cures permettent de ré-initialiser l'organisme.
Le purifier, lui redonner de l’énergie, stabiliser l'équilibre ainsi retrouvé puis régénérer l'ensemble du corps de façon durable.
« Commencez à être maintenant ce que vous serez dans l’avenir »
— William James