Oui, l’alimentation a un rôle dans l’apparition et la persistance de l’acné.

L’alimentation industrielle et déséquilibrée va entrainer un état inflammatoire généralisé,
notamment via la détérioration des fonctions digestives (foie, microbiote…) et immunitaire (intolérance, histaminose ect) :

Quand l'alimentation industrielle et transformée donne de l'acné ... — Neigeline, experte Acné


tandis que retrouver une alimentation à base de produits bruts, sains, avec une répartition physiologique de macro et micro nutriment va permettre de rétablir l’équilibre.

 
Il ne s’agit pas de se priver de tout …
Acné: faut-il se priver de gluten, produits laitiers … toute sa vie ? — Neigeline, experte Acné

Mais de composer une assiette qui répond aux besoins spécifique de votre corps.

“Je mange sainement mais j’ai quand même de l’acné !?” — Neigeline, experte Acné

Acné et oméga 3 : trouver le bon équilibre anti-inflammatoire — Neigeline, experte Acné

Savoir comment et quoi manger quand on a de l’acné

Un ebook de recette ok-acné avec des conseils nutritionnels

Une programme en ligne sur l’acné, pour comprendre et agir