L’hydrodistillation est la technique la plus connue, mais il en existe 4 autres !

Trouver l’aliment qui nous donne des boutons, c’est bien. S’en priver toute sa vie ?
Et si vous pouviez faire autrement ? Restaurer votre système digestif pour pouvoir de nouveau manger de tout,
sans craindre le retour de l’acné ?

Le brossage à sec permet de retrouver une belle peau, sans acné, mais aussi d’affiner sa silhouette et renforcer son système immunitaire. Car le brossage stimule la circulation de la lymphe et donc l’élimination des toxines. Quelle brosse acheter ? Comment se brosser ? Je vous partage mon expérience après 2 mois de pratique.

Le glutathion et la N-Acetylcysteine sont deux proteines produites par le corps, qui peuvent être déficitaires suite à une infection, baisse d’immunité, injection ou ingestion, inflammation de l’organisme. La supplémentation peut être conseillée, mais la profusion de produits sur le marché rend le choix difficile. Dans cet article, des éléments pour vous aider à faire votre choix (+ focus acné : glutathion, oui, mais sous condition)

Saviez-vous que les huiles essentielles sont utilisées depuis des millénaires ? Et que c’est un accident qui a permis à l’aromathérapie d’être démocratisé en France ?
Connaissez-vous la différence entre aromathérapie, aromachologie et aromatologie ?

On pense souvent qu’il suffit de supprimer ou de réduire les produits laitiers, le gluten, la viande … pour que l’acné disparaisse. Mais ce n’est pas si simple.
Je vous explique pourquoi les régimes et les protocoles tout fait ne fonctionnent pas systématiquement.